Erweitere deine körperlichen Grenzen
Dr. Moshé Feldenkrais (Entwickler der Feldenkrais-Methode; ein somato-psychisches Lernen durch Bewegung ) schrieb darüber:“ Die Lektionen werden so langsam und angenehm wie möglich durchgeführt, ohne die geringste Anstrengung, ohne jeden Schmerz; vorrangiges Ziel ist nicht, etwas zu trainieren, das wir kennen, sondern unbekannte Reaktionen in uns selbst zu entdecken und dadurch bessere und angemessenere Verhaltensweisen zu lernen…
Ergebnisse: Einen Körper zu schulen, alle möglichen Formen und Konfigurationen seiner Gliedmaßen zu vervollkommnen, wirkt sich nicht nur auf die Stärke und die Beweglichkeit von Skelett und Muskulatur aus, es führt zu einer tiefgreifenden Veränderung im Selbstbild und der Art wie dieses Selbst gelenkt wird.“
Auszug aus: Verkörperte Weisheit, gesammelte Schriften.
Ulrike Matzke ist Feldenkrais Pädagogin und unterrichtet die Feldenkrais- Methode.
Sie können auch eine FI ( Einzelbehandlung buchen )
Jeremy Krauss Approach (JKA) für Kinder
Der Jeremy Krauss Approach wurde von Jeremy Krauss entwickelt und ist ein einzigartiger Weg, der Kinder mit erhöhtem Förderbedarf hilft, zu lernen, zu wachsen und sich zu entwickeln, basierend auf der Arbeit von Dr. Feldenkrais.
Der Fokus bei der Arbeit mit förderbedürftigen Kindern liegt darin, sie dabei zu unterstützen, ihr Potenzial und ihre Möglichkeiten sowohl in physischer und mentaler als auch in emotionaler Hinsicht zu entwickeln.
Die Methoden unterstützen das Kind in seinem Lernprozess, in der Möglichkeit sich zu verändern und entwicklungsabhängige Herausforderungen während eines Prozesses voranschreitender Entwicklungsmöglichen und formgebender Bildung (Progressive Developmental Abilities Formation) zu bewältigen.
Ulrike Matzke ist Jeremy Krauss Approach ( JKA ) Therapeutin.
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